Крошится ноготь на большом пальце ноги

Отслоение ногтя на большом пальце ноги – частое явление и, к сожалению, не всегда только косметический дефект, но и с ним можно эффективно справиться. Онихолизис, так называется этот процесс в медицине, бывает порой очень коварен, и лечение лучше начать незамедлительно. Иначе с течением времени ни один лак не сможет скрыть этот дефект: онихолизис приводит к полной утрате ногтевой пластины.

Онихолизис пугает не только зрительно, он опасен еще и тем, что там собираются различные микроорганизмы. Это патогенная зона, где собираются влага, эпидермис и бактерии», — говорит врач-подолог Марина Хрущ.

Как проходит отслоение

Признаков и сопутствующих симптомов у онихолизиса предостаточно, причем это может быть не только непосредственное отслоение ногтя.

Процесс сопровождается:

  • Появлением пустой воздушной прослойки под ногтем
  • Утолщение ногтевой пластины у детей
  • Ногтевое ложе воспаляется
  • Кровотечения

  • Ноющая и дергающая боль в области пораженного ногтя, порой боли бывают очень сильными
  • Утолщение пластины
  • Желтизна
  • Отек, палец опухает
  • Сильная боль при надавливании
  • Рыхлость, мягкость ногтевой пластины, она буквально крошится
  • Ноготь «сходит» с пальца ноги (это может произойти перпендикулярно росту пластины (онизошизис), параллельно (кайлонхиния) и даже рядом с кутикулой (онихомадезис), если наблюдается очень сильное воспаление)

Здоровый ноготь вдруг не сходит сам по себе, зачастую эта болезнь развивается поэтапно:

  • Ощущение сухости и зуда на коже стопы, она также может сильно шелушиться
  • Появление на стопе надувшихся пузырей с жидкостью, напоминающих мозоли
  • Ногтевая пластина качественно меняется: она становится очень твердой, но в то же время отличается ломкостью
  • Появление под ногтем той самой воздушной прослойки
  • Ноготь слоится, заметно желтеет, могут образоваться белесые пятна
  • Ноготь отпадает

Процесс этот крайне неприятен, может сопровождаться болезненными ощущениями. Ни в коем случае не стоит затягивать с лечением этой болезни. Чем быстрее начать лечение, тем больше шанс восстановить поврежденный ноготь.

Почему именно на ногах

Крошится ноготь на большом пальце ноги


Ногти на ногах подвержены наибольшей опасности, так как они страдают из-за слишком тесной обуви, чаще подвергаются травмам и уязвимы перед грибком, заразиться которым очень просто.

Болезнь можно подхватить в общественном бассейне, на пляже, в спортивном зале, сауне, бане и даже из-за обуви кого-то из членов семьи, кто страдает грибковой инфекцией. Потому очень важно, чтобы у такого члена семьи были индивидуальные вещи исключительно личного пользования: свое мыло, носки, полотенце, чулки, колготки и, разумеется, обувь.

Возможные причины

Сразу стоит оговорить, что причиной отслаивания ногтя может быть не только серьезное и страшное заболевание, но и просто внешние факторы.

Вот самые распространенные причины, почему слоятся ногти на ногах:

  • Травмы, ушибы, сдавливания, любое грубое механическое воздействие (не несет большой опасности, ноготь сойдет сам)
  • Тесная, не подходящая по размеру и неправильно подобранная обувь
  • Наращивание ногтей на ногах, выполненное некачественно и неправильно
  • Заболевания, связанные с эндокринной системой (иногда наблюдается отслаивание ногтей)
  • Сильные аллергические реакции
  • Продолжительное агрессивное химическое воздействие
  • Действие слишком высоких или слишком низких температур
  • Длительный прием некоторых видов антибиотиков (фторхинолоновый, тетрациклиновый ряд) и гормональных средств
  • Передавливание конечности и уменьшение притока крови
  • Инфекция
  • Микозы
  • Заболевания кожи: псориаз, экзема, дерматит
  • Нарушения в области нервной, эндокринной систем
  • Грибковые заболевания и гной под ногтями

Если ощущается заметная боль, то это указывает на следующие факторы:

  • Инфекционные заболевания (как правило, болит не только один палец, но и вся стопа)
  • Специфические болезни
  • Микозы (онихомикоз, рубромикоз, кандидоз, панариций и другие)
  • Боль может ощущаться и после травмы (механические повреждения и врастание ногтя)

Необходимое лечение

Первая помощь

Если ноготь покидает палец прямо сейчас, а причиной тому послужило повреждение вследствие травмы, то необходимо оказать следующие меры. В противном случае произойдет заражение.

  • Необходимо охладить поврежденное место – приложите лед
  • Завяжите бинтом палец, перетяните пораженный участок, но не сильно
  • Воспользуйтесь настойкой чайного гриба, она избавит от отека
  • Сделайте компресс из уксуса (яблочного) и любого растительного масла (подойдет оливковое)

Можно попробовать удалить отслаивающуюся пластину и самостоятельно, но проявляйте при этом крайнюю степень осторожности.

  • Протрите ножницы обеззараживающим раствором и срежьте ту часть, которая слоится
  • Йодом, хлоргексидином или перекисью водорода обработайте пораженную область
  • Приготовьте ванночку для ног. Смешайте морскую соль с эфирным маслом чайного дерева в чистой воде и вылейте это в любую емкость. Держать в этой смеси ногу рекомендуется около получаса.
  • Воспользуйтесь регенерирующим и заживляющим гелем или кремом (Регецин, Бепантен)

Ежедневно пользуйтесь ванночками, чтобы обезопасить себя от инфекций и заражений.
Если есть подозрение, что палец пострадал из-за химических средств, стоит сразу же перестать ими пользоваться, так как ситуация может только усугубиться.

Профессиональное лечение

При обнаружении любых проблем с ногтями обращаться (и как можно раньше) нужно к дерматологу, который назначит грамотное лечение и выпишет медикаменты и лекарства. Только опытный специалист знает наверняка, как лечить и чем лечить.

Если сданы все необходимые анализы, врач-дерматолог может назначить антимикотики (обычно это Флуконазол, Кетоконазол, Гризеофульвин, Интраконазол). Перед их применением ноготь полностью удаляют, а использование этих средств проходит только под наблюдением врача. Курс зачастую занимает от 3-4 месяцев до года. Пластину, которая начинает отрастать, аккуратно убирают.

Параллельно с этим придется прокипятить все чулочные изделия и нанести на обувь противогрибковое средство (к ним относятся Формидрон, Хлоргексидин, Мирамистин). Обрабатывают только чистую обувь. Также придется устраивать регулярные ванночки. Косметическими лаками при этом пользоваться нельзя.

Врач также может прописать курс поливитаминных комплексов, курс длится не менее полугода.


Лечение не закончится и после полного восстановления ногтя, назначенные мази будет необходимо втирать. Это делается для того, чтобы предотвратить развитие дерматита и экземы.

Если ноготь пожелтел и начал слоиться, причину стоит искать и в гормональном фоне. В данном случае стоит посетить врача-эндокринолога, который выявит заболевание (проблемы щитовидной железы, проблемы с обменом веществ).

Дополнительное лечение и профилактика

  • Пользуйтесь только удобной, подходящей вам по размеру обувью
  • Добросовестно лечитесь во время обострения хронических болезней
  • Стрессы – наш главный враг, избегайте их, ведите правильный образ жизни, высыпайтесь
  • Постарайтесь не употреблять антибиотики, так как их действие сказывается на всем организме
  • Включите в рацион здоровую пищу: свежие фрукты и овощи. Старайтесь употреблять больше витаминов А и Е (они отвечают за здоровье кожи), Омега-3, железо и кальций.

В целях профилактики рекомендуется:

  • Регулярно увлажнять пальцы кремами и маслами, богатыми витамином Е
  • Обзавестись бумажной или стеклянной пилочкой, которые не травмируют ноготь
  • Стригите ногти правильно, чтобы избежать проблем с врастанием
  • На педикюре просите мастера (желательно квалифицированного) пользоваться только одноразовыми инструментами
  • Влажная среда – лучшее место для развития грибковой инфекции, лучше всеми силами ее избегать
  • Откажитесь от ацетона, это агрессивное средство приводит к расслоению пластины.

Самостоятельное лечение

Хоть это порой и достаточно коварное заболевание, требующее профессионального подхода, домашнее лечение вряд ли навредит. К тому же врачи рекомендуют пользоваться народными средствами и совмещать это с медикаментозной терапией.
Многие врачи рекомендуют использовать:

  • Базовые и эфирные масла
  • Соду пищевую
  • Соль (желательно морскую, но подойдет и поваренная)
  • Марганцовку
  • Хлоргексидин
  • Перекись водорода
  • Травы (их настои и отвары)

Использование этих средств точно не навредит вашему здоровью, и правильное лечение в домашних условиях также сыграют значительную роль.

Рецепты

  • Ежедневная ванночка. На ст. ложку морской соли – пару крупинок марганцовки, все смешивают в теплой воде. Держать в ней пораженную область около 20 минут. Далее наносится любое лекарственное средство.
  • Йод. Давно известен своими целебными свойствами для ногтей, отлично укрепляет ногтевую пластину. Перед сном йод ватной палочкой наносят на ноготь, который за ночь его впитывает.
  • Масло и лимонный сок. Любое растительное масло (подойдет оливковое, персиковое, миндальное, зародышей пшеницы) смешивают с соком лимона в соотношении 1:1. Смесь наносят на пластину и оставляют на всю ночь, желательно при этом использовать хлопчатобумажные перчатки. Так эффект будет в разы заметнее.

  • Базовое масло и эфирные масла. Смешивают оливковое либо миндальное масло с несколькими каплями масла чайного дерева, туда же – немного сока лимона. Далее принцип такой же, как и в предыдущем рецепте.
  • Чеснок и масло. Сливочное масло смешивают с несколькими раздавленными зубчиками чеснока. Наносят на пластину и оставляют на ночь.
  • Лечебный компресс. Четверть стакана чистой воды смешивают с двадцатью граммами глицерина и пятью граммами квасцов жженых. Втирают перед сном. На основе этой же смеси можно делать ванночки для пальцев ног.

gribkovye-zabolevaniya.com

Причины крошения и слоения ногтевой пластины на ногах

Ногтевая пластина состоит из твердого рогового покрытия, состоящего из слоев каротина, которые прилегают плотно друг к другу. Под воздействием механических или химических факторов, даже между этими плотными слоями может образоваться зазор, который со временем увеличивается: ноготь может треснуть, и в результате появляется трещина. Причем трещина не выбирает себе траекторию, она может образоваться вдоль ногтевой пластины, и даже поперек.

Предлагаем более подробно рассмотреть основные причины возникновения трещин и зазоров на ногтях ног:

  1. Слабая иммунная система, затяжные болезни, недостаточное применение витаминов в пищу. Эти факторы всегда отображаются на внешнем виде — становятся ломкими ногти, сухой и шероховатой кожа рук, начинают выпадать волосы, появляются микротрещинки на ногтях.

  2. Заболевание грибковой инфекцией ногтевой пластины.
  3. Наследственность.
  4. Механические и химические травмы при контакте со средствами по уходу за домом.
  5. Несоблюдение технологии при искусственном наращивании ногтей, когда ногтевая пластина подвергается сильному механическому и химическому воздействию. Эти погрешности допускают специалисты низкого уровня подготовки.
  6. Причиной ослабления и крошения ногтей также может стать частое использование лакового покрытия, причем низкого качества.
  7. Частое ношение тесной и изготовленной из искусственных материалов обуви.

Признаки заболевания грибковой инфекцией ногтей

Наиболее распространенной и основной причиной крошения ногтевой пластины является попадание грибковой инфекции. Это очень неприятное зрелище. Сначала между пальцами ног начинает шелушиться кожа. Данный процесс сопровождается зудом и жжением. После этого появляются пузырьки, которые лопаются и начинают образовывать трещинки и язвы. В случае обнаружения подобных явлений немедленно обратитесь к специалисту — врачу-косметологу, дерматологу. Лечение грибка — довольно-таки длительный и затяжной процесс. При несвоевременном и неправильном лечении грибок может распространиться на здоровые ногти. Дерматофиты медленно пробираются вглубь ногтевой пластины, повреждают её, оставляя после себя желтые пятна или ярко-желтого окраса полосы. Истончают ноготь с боковых сторон дрожжевые грибки, впоследствии чего ноготок начинает отставать от ложа и приобретает желтоватый окрас. К процессу крошения ногтей может присоединиться инфекция бактериального происхождения и спровоцировать даже нагноение.


При условии уже имеющегося нарушения питания ногтей, которое может возникнуть вследствие других заболеваний, так называемый в медицине онихомикоз может провоцироваться плесневыми грибами. Грибковое поражение ногтей способствует изменению пигмента ногтевой пластины. Она может приобрести не только желтый окрас, но и зеленый, коричневый, синий и даже черный. В этом случае поражение ногтя остается поверхностным. Только ни в коем случае не стоит ставить себе диагноз самостоятельно. Ведь поражение ногтевой пластины может быть спровоцировано несколькими грибками.

Лечение грибковой инфекции на ногах

Сразу скажем, что самостоятельно вылечить грибковое заболевание практически невозможно. Нет универсального способа лечения этой коварной инфекции. Для начала нужно:

  1. Сдать анализы и пройти обследование у врача.
  2. Устранить причину возникновения грибка.
  3. Применить противовоспалительные мази.
  4. Строго следовать рекомендациям врача, применяя противогрибковые препараты системного и местного действия (специальные витамины для ногтей, мази, лаки, гели, таблетки).
  5. При более сложных формах заболевания необходимо прибегнуть к применению бормашин с разными видами насадок для устранения утолщения ногтей, или же идти к хирургу.

Процесс лечения грибковой инфекции очень затяжной и трудоемкий. Лечение может продолжаться от 2-3 недель до нескольких месяцев. Современные препараты производят весьма стойкий противогрибковый эффект. Они не только хорошо способствуют уничтожению грибка, но и помогают улучшать общее состояние ногтевой пластины. К примеру, «Тербинафин» доступен в таблетках и в виде спрея для наружного применения. Этот препарат подавляет и разрушает грибок. Кроме того, является смертельным для грибковых спор. Это в полной мере помогает избавить от грибковой инфекции и очистить весь организм от ее возбудителей.

Профилактика

Наиболее благоприятным местом размножения грибка на ногах являются теплые помещения с повышенной влажностью. Мы все поддерживаем чистоту в собственных ваннах, но поручиться за безопасность общественных мест никак не можем. В аквапарках, бассейнах, банях, саунах используют специальные противогрибковые препараты. К сожалению, эволюция грибов находится в постоянном развитии. Эти паразиты приспосабливаются к любым средам, выживают в них и мутируют. Поэтому наиболее адекватной профилактикой грибка ногтей в данном случае будет тщательное мытье ног с антибактериальным гелем или мылом после каждого посещения общественного места — бассейна, сауны, бани, аквапарка.

Посещайте только квалифицированных и проверенных специалистов педикюра и маникюра. Ведь нередко грибковые инфекции попадают в наш организм после салонов красоты. Разного рода ранки, порезы, трещинки и заусенцы — это открытые ворота для любой инфекции, не только грибковой. Особенно тщательно ухаживайте за ступнями ног. Сухие мозоли, вросшие ногти, трещины, ороговевшие пятки, заусеницы являются благоприятной почвой для размножения разного рода бактерий.

Также не следует забывать о самых элементарных правилах гигиены: мытье рук и ног, нанесении увлажняющих кремов и лосьонов, эфирных масел, приеме витаминов для укрепления ногтей, грамотном уходе за ногтями. С целью профилактики грибка можно использовать и противогрибковые лаки, которые могут служить и основой под лаковое покрытие, защищая при этом ноготь.

Итак, подведем итоги мер профилактики:

  1. Никогда не надевайте чужую обувь.
  2. Боритесь с потливостью ног.
  3. Носите качественную и удобную обувь.
  4. После посещения общественных мест обрабатывайте ноги противогрибковым аэрозолем или гелем.
  5. Соблюдайте ежедневную гигиену ног.
  6. На пляже носите тапочки.
  7. Доверяйте только проверенным специалистам маникюра и педикюра.
  8. Употребляйте в пищу больше витаминов, способствующих укреплению ногтевой пластины. Это витамины группы А, Е и С, для улучшения роста ногтей — витамины группы В и йод. Кальций обеспечит ноготкам твёрдость, кремний — эластичность, железо — правильную структуру ногтей, а сера спасёт ваши ногти и кутикулу от разного рода воспалительных заболеваний.

nogot.net

Заметив признаки грибка, не надейтесь, что все исчезнет само собой. Чем дольше грибок обитает на ваших ногтях, тем труднее его лечить и тем хуже для всего организма. Затяжной онихомикоз может спровоцировать аллергическую реакцию, ослабить иммунитет и привестик обострению хронических заболеваний.

Поэтому самое правильное при первых же подозрениях — обратиться к врачу-микологу или дерматологу. Врач не только проведет осмотр, оценит толщину, структуру ногтя, но и сделает соскобы тканей для анализа. Только так он сможет определить наличие грибка, его вид и назначить адекватное лечение. При этом врач учтет распространенность процесса, форму поражения, наличие сопутствующих заболеваний, скорость роста ногтей и пр. В наше время для лечения имеются высокоэффективные препараты общего и местного действия.

При начальных формах болезни, когда площадь поражения ногтя незначительна, можно ограничиться местным лечением — нанесением на ногтевое ложе 2 раза в день противогрибкового препарата (антимикотика) широкого спектра действия в виде мази, крема или раствора. Перед нанесением лекарства проводят специальную подготовку ногтей. Сначала – мыльно-содовая ванночка: таз наполовину заполняют горячей водой (40-50 градусов С) , в которой растворяют 1 ст. л. соды и 50 г. хозяйственного мыла. Нуждающиеся в лечении стопы или пальцы рук погружают в раствор на 10-15 минут. После этого размягченные роговые наслоения на ногтях обработывают маникюрными кусачками и подпиливают пилкой. Продолжительность лечения — до отрастания здоровых неизмененных ногтей.

Важно! Не пользуйтесь одними и теми же маникюрными принадлежностями для обработки больных и здоровых ногтей. К лекарствам местного действия относятся КАНИЗОН (фармакологическое наименование — клотримазол) , ЭКЗОДЕРИЛ (нафтифина гидрохлорид) , НИЗОРАЛ (кетоконазол) , ЛАМИЗИЛ (тербинафина гидрохлорид) . А также МИКОСПОР (бифоназол) , продающийся в наборе с водозащитным пластырем. Препарат накладывают на пораженные ногти с помощью дозатора и оставляют на сутки под водозащитным пластырем. Через сутки после мыльно-содовой ванночки пилкой удаляют пораженные участки ногтя. Процедуру повторяют до полного удаления пораженных участков пластины, а затем втирают препарат в ногтевое ложе Продолжительность лечения, как и в случае с остальными препаратами — до отрастания здоровых ногтей.

При начальных формах поражения для местного лечения можно использовать специальные антигрибковые лаки: 5%–ный лак ЛОЦЕРИЛ (моролфин) или 8%–ный БАТРАФЕН (циклопироксоламин) . ЛОЦЕРИЛОМ ногти покрывают 1-2 раза в неделю. Лечение занимает 6-8 месяцев при поражении ногтей на руках и около года на ногах. БАТРАФЕН применяют первый месяц через день, второй — 2 раза в неделю, 3 месяц и далее 1 раз в неделю до отрастания здоровых ногтей. Поверх противогрибкового лака можно наносить и маникюрный.

Если местное лечение уже не помогает или ногтевые пластины полностью поражены грибком, назначают антимикотики общего действия (их еще называют системными) . Такие препараты принимают внутрь. Это ЛАМИЗИЛ и его аналоги (ЭКЗИФИН, ТЕРБИЗИЛ, ФУНГОТЕРБИН, ОНИХОН) , ОРУНГАЛ ( и его аналоги — ИРУНИН, РУМИКОЗ) , ДИФЛЮКАН (аналоги — МИКОСИТ, ФОРКАН, ФЛЮКОСТАТ, МИКОМАКС) и НИЗОРАЛ (аналог — МИКОЗОРАЛ) . Их можно применять в сочетании с противогрибковыми лаками. Однако очень важно убедиться, что у вас к антимикотикам общего действия нет противопоказаний. Например, болезней почек и печени. Системные препараты часто противопоказаны детям, кроме того, у них серьезные ограничения в одновременном применении с некоторыми другими лекарствами. Например, ЛАМИЗИЛ не сочетается с гормональными контрацептивами.
Источник: http://www.2mm.ru/mzdorovie/439

otvet.mail.ru

Почему крошатся ногти на руках и ногах

Как правило, если крошатся ногти на ногах, со временем данная проблема распространяется и на руки. Поэтому профилактику и лечение рекомендуют проводить как для ног, так и для рук. Специалисты отмечают, что чаще всего к крошению ногтей на ногах приводит целый комплекс причин, а не один фактор. Так, привести к такому дефекту могут затянувшиеся простудные, вирусные и инфекционные заболевания. Отсутствие своевременного и правильного лечения провоцирует резкое снижение иммунитета. В этом случае будут не только крошиться ногти, но и значительно ухудшится состояние волос, кожи лица.

Крошится ноготь на большом пальце ноги

Достаточно часто данная патология возникает на фоне наследственных заболеваний. Лечение в таких случаях затрудняется. Но, следовать поддерживающей терапии необходимо обязательно. Некоторую опасность для ногтей представляют и предметы бытовой химии. Соприкасаясь со средствами, химические вещества вызывают аллергическую реакцию. Уборку в доме стоит производить только в тапочках и перчатках.

Отдельного внимания заслуживают косметические средства. Некачественный крем для ног обязательно спровоцирует расслаивание ногтей. Также, применение дешевых лаков, гель лаков для ногтей высушивает ногтей пластины. На фоне этого они крошатся. А использование ацетона при снятии покрытия может сильно навредить педикюру. Также, к проблемам с ногтями на ногах и руках приводят многие органические заболевания организма:

  • Сахарный диабет (диабетическая стопа);
  • Гормональный дисбаланс;
  • Дисфункция эндокринной системы;
  • Псориаз;
  • Заболевания печени;
  • Экзема;
  • Лишай;
  • Климакс;
  • Интоксикация организма.

Грибок — основная причина крошения ногтей на ногах

Главной причиной проблем с ногтями на ногах можно назвать грибок (онихомикоз). Грибком ногтей можно заразиться в самых неожиданных местах. Также, онихомикоз нередко развивается и как самостоятельное заболевание. Учеными установлено, что риск возникновения грибка ногтей возрастает при наличии генетической предрасположенности. Так, в случае наличии недуга у кровных родственников, ребенок тоже рискует страдать от онихомикоза.

Слабая иммунная систем, хронические заболевания тоже вносят человека в группу риска. Известно, что грибов очень важны благоприятные условия. Патогенные микроорганизмы активно развиваются теплой и влажной среде. Поэтому, грибок ногтей и их крошение наблюдается у любителей таких общественных мест:

  • Бассейн;
  • Спортивный зал;
  • Сауна;
  • Баня;
  • Пляжи.

При посещении спортивных комплексов, и других общественных мест необходимо следовать всем мерам предосторожности. Крошатся ногти на ногах и из-за неправильно подобранной обуви. Тесные узкие ботинки, высокий каблук провоцируют травматизацию ногтевой пластины. В таком случае ногти будут не только крошиться и расслаиваться, но и полностью отслаиваться. К тому же, в мелких трещинах пластин селятся грибы, и начинают свое активное размножение.

Грибы на ногах могут возникнуть даже после примерки обуви в магазине. Ведь никто не может быть уверенным в полном здоровье предыдущего посетителя обувного магазина. В связи с этим, обязательным условием при примерке обуви является надевание носков. Также, каждый член семьи должен иметь индивидуальные комнатные тапочки, носки, колготки. Это же касается и деток при посещении детских садов. Ведь именно маленькие детки нередко путают личные предметы, меняются ими.

Специалисты отмечают частое крошение ногтей на ногах и руках у беременных девушек. Дело в том, что при вынашивании малыша, гормональный фон организма будущей мамы кардинально меняется. Иммунная система работает на два организма. Поэтому такие условия — максимально благоприятные для развития онихомикоза.

Правильное питание — залог здоровых ногтей

Крошатся ногти и из-за неправильного питания. Несбалансированный рацион, хаотичные приемы пищи, спонтанные перекусы провоцируют дисбактериоз кишечника. Конечно, в условиях современного ритма жизни следить за дробным питанием сложно, но возможно. Приемы пищи должны быть в одно и то же время. Кушать стоить часто, но маленькими порциями. Крошатся ногти на ногах по причине дефицита витаминов в организме.

Крошится ноготь на большом пальце ноги

Исключить из ежедневного меню необходимо копчености, большое количество сладостей, острую еду. Все это сильно раздражает слизистую оболочку желудка и кишечника. В таких условиях полезным бактериям очень сложно выжить. Большую роль для здоровья ногтей играют витамины. Так, дефицит витамина А провоцирует крошение, сухость и расслаивание пластин. Поэтому, в рацион питания стоит включить продукты, богатые витамином А:

  • Абрикос;
  • Морковь;
  • Яичный желток;
  • Сливочное масло;
  • Печень;
  • Сметана.

Крошиться ногти на ногах могут и по причине нехватки витамина С. Чтобы этого не произошло, ежедневное меню должно содержать достаточное количество цитрусовых, картофеля, квашеной капусты, болгарского перца. К высушиванию ногтевых пластин, и последующему их крошению приводит дефицит витамина В7. Источниками данного компонента являются бобовые, орехи, овощи, молоко, фрукты.

Говоря о минералах и микроэлементах, крошение ногтей вызывает нехватка железа, кальция, йода и селена. Поэтому, рацион питания обязан быть максимально насыщенным яблоками, говяжьей печенью, морепродуктами, ростками пшеницы, мясом птицы, помидорами, пивными дрожжами, орехами, морской капустой. Теперь, зная все причины крошения ногтей на ногах, можно избежать такого дискомфорта, косметического дефекта.

nogtilife.ru

Причины слоения и крошения ногтей на ножках

Ногтевая пластина состоит из твердого рогового покрытия, который сам по себе состоит из множества слоев каротина. Под влиянием механических и химических факторов, даже между такими плотными слоями может появиться зазор, который постепенно становится больше. В результате этого ногтевая пластина может со временем треснуть. Траектория трещины непредсказуема и может появиться как вдоль, так и поперек пластины.

lech1

Основными причинами, которые вызывают трещины и зазоры на ноготочках:

• Заболевание грибком ногтя.
• Слабая иммунная система, недостаток витаминов, а также длительные болезни. Данные факторы всегда негативно сказываются на состоянии ногтей. Они становятся более ломкими.
• Частое использование лака низкого качество.
• Частное ношение тесной обуви.
• Неправильное наращивание ногтей, в результате которого ногтевая пластина была подвергнута сильному механическому и химическому воздействию. Обычно такие ошибки допускают мастера невысокого уровня.
• Также не следует забывать про наследственность.

lech2

Грибковая инфекция ногтей

Наиболее частой причиной крошения ногтей является именно грибок. Определить его просто. Это достаточно неприятное зрелище. На первом этапе начинает шелушиться кожный покров между пальцами ног, стоит отметить, что при этом также ощущается зуд и жжение. Затем образуются пузырьки, которые впоследствии лопаются и образовывают язвы и трещинки.
Если вы заметили это, то следует не тянуть время, а как можно скорее обратиться к квалифицированному специалисту. Следует отметить, что лечение грибка — это длительный процесс. Если его неправильно лечить, то грибковая инфекция может распространиться на здоровые ногтевые пластины. Грибок оставляет на ногте желтые пятна, истончает ногтевую пластину. Стоит отметить, что если неправильно лечить ноготь, то он может начать не только крошиться, но и гноиться.

lech3

Как лечить грибковую инфекцию на ногах?

Стоит отметить сразу, что своим силами грибок вылечить очень сложно. Чтобы приступить к лечению необходимо:
• Пройти обследование у квалифицированного специалиста.
• Устранить причину образования грибка.
• Использовать противовоспалительные средства.
• Четко выполнять рекомендации специалиста, системно применять противогрибковое средство: лаки, мази, гели и другое.

Весь процесс лечения, как было отмечено ранее, достаточно затяжной и может продолжаться от 14 дней до нескольких месяцев. Важно заметить, что современные противогрибковые средства не только помогают избавиться от недуга, но и улучшают общее состояние ногтевой пластины.

Профилактика

Конечно, если вы не хотите допустить появление грибковой инфекции, необходимо не забывать и про профилактику. На самом деле она достаточно простая, следует выполнять несколько правил:

• Не следует надевать чужую обувь.
• Нужно бороться с потливостью ног.
• Носить удобную обувь.
• Не забывать о ежедневной гигиене ног.
• Посещать только проверенных и квалифицированных мастеров маникюра и педикюра.
• Кушать еду, которая содержит большое количество витаминов, способствующие улучшению состояния ногтевой пластины, то есть витамины А, Е, С и другие.

И многое другое. В результате этого вы знаете, какие профилактические меры принимать, чтобы не допустить возникновение грибка.

lech4

В заключение отметим, что теперь вы знаете о том, почему крошатся ногтевые пластины, почему появляется грибковая инфекция, как с ней бороться и как не допустить ее образования. Надеюсь, что наши советы вам помогут!

modnail.ru

Возможные причины:

  • Ноготь поразила болезнь. Вероятнее всего это грибок или псориаз
  • Плохое питание, а как следствие нехватка витамина C и кальция
  • Сердечно-сосудистые заболевания или недавно перенесенное инфекционное заболевание
  • Сильнодействующие лекарства зачастую также негативно влияют на качество ногтей (возможно, причина крошения в этом)
  • Наследственность
  • Неправильное нанесение маникюра
  • Некачественный лак
  • Задний ногтевой валик чрезмерно отодвигается
  • Накладные ногти
  • Частый контакт с водой. Ногти “не любят” воду — она провоцирует их утолщение и отслаивание.

nogot-kroshitsa

Что делать?

Если это грибок

Все зависит от причины крошения и расслоения ногтей на пальцах рук и ног.

В первую очередь лучше всего сходить в больницу и провериться на наличие в ногтевых пластинах грибка. Если грибок обнаружен — лечите его одним из способов, который найдете на этом сайте.

Если причина в плохом здоровье

Нередко причина плохих ногтей — неважное здоровье. Обычно у таких людей не только плохие ногти, но и волосы!

Если вы уверены, что это касается и вас, идите в магазин за витамином A в желатиновых капсулах. Дело в том, что желе и холодец положительно влияют на рост волос и ногтей, поскольку в их составе есть желатин. Втирайте эти капсулы в ногти, и через некоторое время их внешний вид станет существенно привлекательнее. Это намного лучше лечебного лака, который не только дороже, но часто оказывается подделкой.

Также советуем каждый день принимать ванночки из морской соли. На ночь не помешает массаж ногтей с применением теплого оливкового масла, а также массаж пластин с помощью лимонной кожуры (должна использоваться её белая сторона).

Вместе с этим пейте витамины. Есть специальные витамины, предназначенные именно для укрепления ногтей (в их составе содержится кальций, биотин и витамины группы B).

Чтобы ногти не расслаивались, мажьте их на ночь йодом. Он быстро впитывается, поэтому к утру от йода не останется и следа.

Улучшите питание!

Для повышения уровня железа в организме, ешьте больше мяса. Также необходим цинк, который есть в достаточном количестве в креветках и бобовых (фасоль, соя, чечевица, горох). Цитрусовые и киви богаты витамином C — не брезгуйте ими.

Обратите внимание и на такие продукты как творог, рыба, молоко, томатный сок, морковь.

Еда, от которой портятся ногти

Крепкий чай — враг здоровым волосам и ногтям! Старайтесь его не употреблять.

Кроме того,  ногти не любят полуфабрикаты, печёности и почти все сладкое. Исключение — мед. Перед сном пейте стакан молока с чайной ложкой меда — результаты не заставят долго ждать.

gribka.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector